Blog

Zoeken

15 sep. 2021

DE VOORDELEN VAN YOGA & SLAAP

Wanneer mensen aan yoga denken, denken ze vaak aan energieke zonnegroeten en uitdagende poses die je hart sneller doen kloppen. Er is meer!

77 weergaven

10 aug. 2021

YOGA + KRACHT TRAINING = BALANS

Yoga en krachttraining zijn als pindakaas en jam. Ze vullen elkaar zo goed aan, want waar de een ontbreekt, blinkt de ander, en vice...

202 weergaven

30 jul. 2021

10 GEWELDIGE UITWERKINGEN VAN EEN DAGELIJKS YOGA BEOEFENING

Er zijn behoorlijk wat rages gaande in de wereld van yoga - geitenyoga, wijn/bier yoga, naakt yoga… om er maar een paar te noemen - maar...

90 weergaven

12 jul. 2021

Yoga voor Long-COVID herstel: alles wat je wilt weten over Yoga voor Long-Covid herstel

Long-COVID lijkt niet in verband te staan met hoe ziek je was met COVID-19 in de eerste plaats. Sommige mensen herstellen relatief snel...

1.060 weergaven

28 jun. 2021

1-daagse YOGA RETRAITE - ZELFverbinding

Wil jij meer in verbinding zijn met jezelf? Hoe zou het voor jou zijn om meer pure vreugde, levensgeluk, gevoel voor eigen waarden,...

188 weergaven