Natascha Wolfs-Weinert15 sep 2021Pawanmuktasana serie - bevrijd je gewrichtenDe Pawanmuktasana-serie is de eerste reeks yogahoudingen met een eenvoudig maar efficiënt volgorder, gunstig voor iedereen.
Natascha Wolfs-Weinert12 jul 2021Yoga voor Long-COVID herstel: alles wat je wilt weten over Yoga voor Long-Covid herstelLong-COVID lijkt niet in verband te staan ​​met hoe ziek je was met COVID-19 in de eerste plaats. Sommige mensen herstellen relatief snel...