Hot [hatha] yoga: alles wat je wilt weten over Hot [hatha] yoga
Hot yoga is hatha yoga in en ruimte van 35-40 graden. De ruimte wordt met infraroodpanelen verwarmd.
top of page
Blog
Zoeken
![Hot [hatha] yoga: alles wat je wilt weten over Hot [hatha] yoga](https://static.wixstatic.com/media/d780a0_df93577b518f4ee4ae673456ed2a4280~mv2.jpg/v1/fill/w_358,h_358,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/d780a0_df93577b518f4ee4ae673456ed2a4280~mv2.jpg)
Natascha Wolfs-Weinert
- 20 apr. 2021
Hot Yin yoga: alles wat je wilt weten over Hot Yin yoga
Hot Yin yoga is Yin yoga in een ruimte van 35-40 graden. De ruimte wordt verwarmd met infraroodpanelen.
979 weergaven
Natascha Wolfs-Weinert
- 20 apr. 2021
Yin yoga: alles wat je wilt weten over Yin Yoga
Een yin yogales is goed voor gewrichten, bindweefsel [fascia], ligamenten en botten, en kalmeert het zenuwstelsel.
280 weergaven
Natascha Wolfs-Weinert
- 20 apr. 2021
Hatha yoga: alles wat je wilt weten over Hatha
Deze vorm van yoga leert je bewuster te zijn van je houding, je lichaam en ademhaling. Jij leert jou grenzen erkennen en accepteren.
304 weergaven
Natascha Wolfs-Weinert
- 20 apr. 2021
Yoga voor de Rug: alles wat je wilt weten over Yoga voor de Rug
Rugpijn kan jou hele leven beheersen. Ervan af komen is moeilijk. Yoga voor de rug kan jou helpen om de rugpijn te verlichten/verhelpen.
207 weergaven
bottom of page