Natascha Wolfs-Weinert23 mrt 2022Stoelyoga: alles wat je wilt weten over StoelyogaBij Studio Namasté komt een nieuwe les op de rooster, Stoel yoga. In deze blogpost leggen we je uit wat Stoelyoga precies inhoudt en wat...
Natascha Wolfs-Weinert23 mrt 2022Pilates: alles wat je wilt weten over PilatesBij Studio Namasté komt een nieuwe les op de rooster, Pilates. In deze blogpost leggen we je uit wat Pilates precies inhoudt en wat je...
Natascha Wolfs-Weinert15 sep 2021Pawanmuktasana serie - bevrijd je gewrichtenDe Pawanmuktasana-serie is de eerste reeks yogahoudingen met een eenvoudig maar efficiënt volgorder, gunstig voor iedereen.
Natascha Wolfs-Weinert21 apr 2020Yoga is for EveryBodyIk wordt zo verdrietig wanneer iemand zegt dat ze niet lenig genoeg zijn voor yoga! Laat ik misconcepties over yoga de wereld uit helpen.