Blog

Zoeken

RESTORATIVE YOGA, de kunst van diepe rust!

Restorative Yoga, de kunst van diepe rust! Restorative Yoga: genezing door stilte.

170 weergaven

LAUGH OUT LOUD!

Kan lachen jou gezondheid bevorderen? Valt het jou op dat jij steeds minder lacht? Lees mee en zie of lachen jouw gezondheid kan bevorderen!

117 weergaven

Meditatie: leer mediteren bij Studio Namasté.

In het dagelijkse leven zijn velen van ons vooral gericht op de buitenwereld en proberen wij daar het geluk te vinden.

127 weergaven

Internationale YOGA dag 2022

Internationale YOGA dag 2022 "YOGA VOOR DE MENSHEID" 21 Juni is door de VN [Verenigden Naties] in 2014 erkend als International yoga dag.

81 weergaven

Stoelyoga: alles wat je wilt weten over Stoelyoga

Bij Studio Namasté komt een nieuwe les op de rooster, Stoel yoga. In deze blogpost leggen we je uit wat Stoelyoga precies inhoudt en wat...

131 weergaven

YOGA + KRACHT TRAINING = BALANS

Yoga en krachttraining zijn als pindakaas en jam. Ze vullen elkaar zo goed aan, want waar de een ontbreekt, blinkt de ander, en vice...

167 weergaven

Yoga is for EveryBody

Ik wordt zo verdrietig wanneer iemand zegt dat ze niet lenig genoeg zijn voor yoga! Laat ik misconcepties over yoga de wereld uit helpen.

60 weergaven