Ontdek de Kracht van Kundalini-Reiki
Binnenkort geven Evi en Sem van The Happiness Sisters een workshop bij Studio Namaste waarin Kundalini en Reiki samenkomen. Ben jij al...
top of page
Blog
Zoeken
Natascha Wolfs-Weinert
3 okt. 2023
Leer mediteren bij Studio Namasté
Medio januari 2024 start bij Studio Namasté een tweewekelijkse meditatiecursus van vijf lessen. In deze blogpost leggen we uit wat je mag...
146 weergaven
Natascha Wolfs-Weinert
11 okt. 2022
Breath Circle
Ervaar de magische kracht van de adem Wist je dat jouw ademhaling een afspiegeling is van hoe je leeft? Ademwerk kan jouw ondersteunen en...
140 weergaven
Natascha Wolfs-Weinert
23 mrt. 2022
Stoelyoga: alles wat je wilt weten over Stoelyoga
Bij Studio Namasté komt een nieuwe les op de rooster, Stoel yoga. In deze blogpost leggen we je uit wat Stoelyoga precies inhoudt en wat...
168 weergaven
Natascha Wolfs-Weinert
12 jul. 2021
Yoga voor Long-COVID herstel: alles wat je wilt weten over Yoga voor Long-Covid herstel
Long-COVID lijkt niet in verband te staan met hoe ziek je was met COVID-19 in de eerste plaats. Sommige mensen herstellen relatief snel...
1.060 weergaven
Natascha Wolfs-Weinert
28 jun. 2021
1-daagse YOGA RETRAITE - ZELFverbinding
Wil jij meer in verbinding zijn met jezelf? Hoe zou het voor jou zijn om meer pure vreugde, levensgeluk, gevoel voor eigen waarden,...
188 weergaven
![Hot [hatha] yoga: alles wat je wilt weten over Hot [hatha] yoga](https://static.wixstatic.com/media/d780a0_df93577b518f4ee4ae673456ed2a4280~mv2.jpg/v1/fill/w_1397,h_1049,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/d780a0_df93577b518f4ee4ae673456ed2a4280~mv2.jpg)
Natascha Wolfs-Weinert
20 apr. 2021
Hot [hatha] yoga: alles wat je wilt weten over Hot [hatha] yoga
Hot yoga is hatha yoga in en ruimte van 35-40 graden. De ruimte wordt met infraroodpanelen verwarmd.
461 weergaven
Natascha Wolfs-Weinert
20 apr. 2021
Hot Yin yoga: alles wat je wilt weten over Hot Yin yoga
Hot Yin yoga is Yin yoga in een ruimte van 35-40 graden. De ruimte wordt verwarmd met infraroodpanelen.
1.277 weergaven
Natascha Wolfs-Weinert
20 apr. 2021
Yin yoga: alles wat je wilt weten over Yin Yoga
Een yin yogales is goed voor gewrichten, bindweefsel [fascia], ligamenten en botten, en kalmeert het zenuwstelsel.
324 weergaven
Natascha Wolfs-Weinert
20 apr. 2021
Hatha yoga: alles wat je wilt weten over Hatha
Deze vorm van yoga leert je bewuster te zijn van je houding, je lichaam en ademhaling. Jij leert jou grenzen erkennen en accepteren.
358 weergaven
Natascha Wolfs-Weinert
20 apr. 2021
Yoga voor de Rug: alles wat je wilt weten over Yoga voor de Rug
Rugpijn kan jou hele leven beheersen. Ervan af komen is moeilijk. Yoga voor de rug kan jou helpen om de rugpijn te verlichten/verhelpen.
237 weergaven
Natascha Wolfs-Weinert
20 apr. 2021
Zwangerschapsyoga: alles wat je wilt weten over yoga tijdens de Zwangerschap
Met zwangerschapsyoga helpen wij jou voorbereid de bevalling in te gaan, door hatha yoga waar ademhaling, beweging en rust centraal staan.
285 weergaven
Natascha Wolfs-Weinert
4 feb. 2019
ADEM
Hoe belangrijk is je adem? Stomme vraag zal je zeggen, zonder adem leef je niet, toch?! JA , MAAR het adem is zoveel meer.
40 weergaven
bottom of page